Emotionellt inlägg (Viewer Discretion Is Advised)

Idag har jag en stor strålande sol i magen. Eller kanske är det är en fint vispad klick grädde? Eller bara en känsla av totalt välbefinnande? Något hjärtligt positivt i alla fall.

Anledningen kommer vi till, men först måste jag berätta avgörande fakta för att ni skall förstå vilken stor och mäktig känsla det här är som har slagit rot inuti mig.
Plats: F&S City
Pass: Box 1 (en träningsform som utifrån slagtekniker med handskar och handmitsar. En blandning av rak, kraftfull jympa på medelnivå och tuff, rolig kampsportsträning)
Ledare: Glenn Forrestgate (som skrivit den mycket starka boken När mardrömmen blev sann)
Antal motionärer: 60!

Jag gick ensam till passet, och förlitade mig på turen att hitta en jämnlik träningskompis. Det blev inte som jag tänkte mig. Till min initialt enorma besvikelse hamnade jag med en dam, 50+ med mycket bristande kunskaper i hur man utför sparkar och slag på rätt sätt. Jag blev deppig på en sekund och kände att världen rämnade (snacka om att bygga luftslott!)
Det visade sig även att hon hade en armskada vilket hindrade henne i längden att assistera mig som mitshållare.

Jag tänkte tillbaka på passen med min PT Christian, och vilken enorm lyx det är att få proffshjällp med sin kampsportsteknik. Jag skakade av mig de negativa känslorna så gott det gick och gjorde det bästa av situationen, om än med något stukad glöd.
Efter diverse intervaller (i grupper om 6 skulle en i taget sprinta över hela salen, göra två armhävningar - när näste på tur såg personen komma fram och börja göra armhävningar var det dags att för den att spurta dit) och krävande stationer med plankan, upphopp, crunches osv varvades det ner med QiGong och.....meditation! Wow, det är första gången jag är med om att ett pass utanför yogafacket inkorporerar meditation - jag blev både förvånad och ytterst glad. Alldeles för längesedan jag satt och denna korta lilla meditationssnutt kom som en välkommen reminder för mig.

Det var på väg hem som den här otroliga känslan jag beskriver i början av mitt nu novelliknande inlägg infann sig. Och den kom som en smäll på käften! Jag kom på, kära läsare, att under passets gång hade jag utfört några saker som jag inte ens reflekterat över:
Jag hade instruerat och tipsat den här damen ang. hennes teknik.
Jag hade peppat och pushat henne när hon såg ut att behöva det som mest.
Jag hade föreslagit andra aktiviteter att göra för att inte tappa puls när hon fick ont.

Vet ni vad hon säger när vi skall påbörja vår nedvarvning?
"Åh va mycket jag har lärt mig idag, tack och lov att jag hamnde med just dig!"

När jag kom på det här på vägen till tunnelbanan, så var det något som klickade till inom mig. Vet ni vad jag insåg? Att jag valt helt rätt. Nästa helg påbörjar jag min resa mot PT yrket, och jag kände att jag nästan haft min första session med en klient! Utan att tänka på det - det hade kommit helt naturligt, utan att kännas konstlat eller obekvämt.

Vet ni vad det kallas?
Att hitta rätt. Jag har hittat rätt.

Mäktigt.

I fought - and I found. IT.


Kommentarer
Postat av: Camilla

Det här är ju helt fantastiska. Det är den känslan man vill uppnå precis som du gjorde - sådär överraskande och övertygande. Underbart, snart är det dags för dig och jag kommer finnas vid din sida. Ser fram emot att få min egna fina vän som PT, en vacker dag. Shit, jag är så stolt - så stolt. Lev på detta nu.

2011-01-15 @ 15:58:04
URL: http://xccc.blogg.se/
Postat av: Johanna

Duktiga FINE! Detta är du och jag kommer bli kund, iallafall på distans min vackra Fine. Du är inspiration!

2011-01-15 @ 17:42:22
URL: http://seluna.blogg.se/
Postat av: Elin Gabriella

Okej :) Ja, han är verkligen helt underbar! Det dubbelt mys med två hundar också. Härligt att se dom ha så kul med varandra, och man kan bara sitta och titta på! Vi flyttade till Lund förra året och trivs hur bra som helst. Vi bodde i sthlm innan, men båda mina systrar har flyttat ner (hbg och lund) så det är mer som hemma här! :) Saknar inte du underbara Skåne? :)



Ha en underbar lördagkväll!

Kram

2011-01-15 @ 18:05:56
URL: http://elingabriella.blogg.se/
Postat av: J.

Häftigt när sånt händer :) Visste inte att du hade sådana tankar men det låter skitkul! Jag har också tänkt på något liknande men tycker inte det är lika häftigt och kul som dig att motionera :) Du får ta dig ann mig sen om du vill ;)

2011-01-15 @ 19:55:26
URL: http://juliaederyd.blogg.se/
Postat av: Julia

Sv: Ja men vi har ju tillåmed setts här i krokarna så nog vet du väl att jag är från bömbhouse? :P

2011-01-15 @ 19:57:52
URL: http://juliaederyd.blogg.se/
Postat av: Tobias

Powerful!

2011-01-16 @ 07:29:53
Postat av: Hanna - Mode, smyckestillverkande och min vardag

Härligt! :-)

2011-01-16 @ 08:22:36
URL: http://hannafialotta.blogg,se
Postat av: fanny

häliiiigt!



Jag är tjuvstartarnasmästare ;P

2011-01-16 @ 12:16:00
URL: http://choooselife.wordpress.com
Postat av: ida

Vad härligt Fine!! underbara känsla kan jag tänka mig!! Du är grym o kommer absolut passa som PT! Lycka till!!! Kram

2011-01-16 @ 12:36:50
URL: http://lejdan.blogg.se/
Postat av: SOFIA

S; jaha vad roligt, gävle är en mysig stad. :) Hoppas du får en fin Söndag! Om du gillar parfym så missa inte tävlingen som nu är igång. Om inte så ber jag om ursäkt. KRAM

2011-01-16 @ 12:43:57
URL: http://sofiahanden.blogg.se/
Postat av: Elin Gabriella

Svar: Hihi jo mopsarna låter ju en del :) Jag tycker faktiskt bara att det är rogivande nu. Men Erik kan tycka att det är lite jobbigt ibland, hehe. Ja, pudlar är ju väldigt bra med sin päls, även för allergiker! Min syster känner mycket mer av vår Otto (mopsen) än vår lille Ville (chihuahua).



Ja, jag vill också bo vid havet när jag ska bosätta mig fast! Hbg står högt upp på listan, min ena syster med familj bo ju där också. :)

2011-01-16 @ 13:00:17
URL: http://elingabriella.blogg.se/
Postat av: ..:Sarah:..

nästa år när jag fyller år, då vill jag ha en timme av din tid :) okej.. en lektion i hur man fittar (de engelska här då) till sarahs lilla kropp !! hihi. Du har vekrligen hittat rätt.. de är ju egentligen så självklart.



PUSS ÄLSKLING. vi ses snaaart.. (pirrimagenavlycka)

2011-01-16 @ 16:44:33
URL: http://sarahlinnealarsson.blogg.se/
Postat av: Marieh

Det låter helt fantastiskt! Måste kännas så underbart att veta att man hittat rätt. Jag är lite avundsjuk faktiskt. =)



Svar: Jadu nästa gång struntar jag i ungen och satsar allt på att vinna, hehe. Den som kommer i min väg får skylla sig själv haha.

Jag brukar åka på några motionsgårdar som inte ligger alltför långt bort. En av dem ligger i anslutning till en golfbana så där är det perfekt att åka om man vill träna diagonalåkning och bara åka på plan mark. Sen finns det fina skogsslingor också om man vill ha det mer kuperat. Skönt att kunna välja och vraka beroende på dagsform och vad man vill öva tycker jag. =)

2011-01-16 @ 18:08:03
URL: http://Mariehsworkout.blogspot.com
Postat av: fanny

hehe det krävs att du tjyvstartar med julmust,lussekissar,julskinka m.m och gärna har julpynt först på gatan! :P

2011-01-16 @ 18:53:07
URL: http://choooselife.wordpress.com
Postat av: Annapanna

Babe, fan vad härligt! Jag förstår att det bubblar välbehag inom dig. Du är bra!



Träna var det ja... hmmm... Fick en träningsmatta i julklapp, men den ligger så fint ihop rullad i förrådet. Usch, en ändrig måste ske och det är omedelabums! (sa jag och proppa munnen full med Ahlgrens bilar...)



Hoppas din helg varit bra.

PÖZZ!

2011-01-16 @ 19:17:19
URL: http://annavirrpanna.blogspot.com
Postat av: Maria

Vad underbart och vilken känsla!!! Och skönt när något som man först kände var negativt vänder till det positiva, det gillar jag!

Spännande med utbildningen och jag tror det kommer passa dig utmärkt! =)

2011-01-16 @ 20:40:50
URL: http://livinglikephia.blogspot.com
Postat av: Annelie

Gillar också Dalblads, men inte just den smaken... :)

2011-01-16 @ 21:09:41
URL: http://kraftochenergi.wordpress.com
Postat av: mini

Ohhhh, jag minns exakt när det hände mig!!!

Grattis Goding!!!!!

KRAM

2011-01-16 @ 22:05:10
URL: http://tjockihuvet.blogg.se/
Postat av: josephine

Hej! allt bra idag? :D

2011-01-17 @ 11:47:19
URL: http://stjupid.blogg.se/
Postat av: Glenn Forrestgate

Kul att du fick en aha upplevelse av passet. Synd att du inte fick rätt träningskompis men du fick en bekräftelse och det slår det mesta.

Kul att du ska bli PT jag ska också gå de sista kurserna för att bli PT i vår, är redan Gyminstruktör och Box ledare.



Lycka till

Glenn

2011-01-18 @ 13:00:08
URL: http://mardrommensomblevsann.blogspot.com/
Postat av: teddy

Ohhhh jäklar.

Jag blir ju alldeles tårögd av dina fina ord på min blogg. Nu gråter jag ju snart.

Tack. Vad rar du är.

tar till mig varje ord och mening.

Jag tycker verkligen det är viktigt med egentid - med alla som man har runt omkring sig.

Inte snöa in sig i vardagen.

Trist det hade blivit då. Jag hade inte pallat det.

hade varit en grå liten skit.



Härligt att du har kunnat hjälpa en annan människa under träningspasset. Tänk så bra hon mådde efteråt.

Lycka till med PT yrket.

Kommer passa dig så bra.



krams krams

2011-01-18 @ 13:32:16
URL: http://caitlin.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0