Man blir lyckligare av upplevelser än av saker.
Jag har skrivit en ny artikel som blir den första i LivingGreens serie om upplevelser, då jag är ny upplevelseredaktör på sajten och jag tycker det är SÅ intressant att det faktiskt har förekommit studier som visar att vi blir lyckligare av upplevelser än av materiella saker.
min bff
Nu går vi på popvänstern.
min bff och jag, aka Mattias Östergren. Vi firar FEM år som vänner i år. Vad firar ni?
Pushup up up
Det lilla träningsfreaket i mig (som jag föreställer mig ser ut lite såhär) har fått vila i två veckors tid då kroppen sagt ifrån att den behövde pusta ut, något den inte fått göra sen ungefär 30e november! Men idag var jag så tillbaka på Sannas aerobics och det var så överväldigande roligt och nytändande för till ny musik och nya rörelser hoppade jag högt, hukade lågt och svettades rejält!
När vi skulle påbörja styrkedelen av passet beordrade hon de fem första armhävningarna på tå. Armhävningar har verkligen aldrig varit min grej (vems grej är det egentligen...?) så jag suckade och satte igång. När vi hade gjort fem tänkte jag att jag minsann skulle köra tills jag inte orkade mer, plötsligt hör jag Sanna säga att det återstod tre stycken, och minsann, jag klarade dem allihop.
Efter passet räknade Sanna att jag hade klarat TJUGOFYRA stycken! På tå. Inte illa, jag är både överraskad och förvånad.
Källa: Aftonbladet
Löjligt att en armhävning inte är densamma för män och kvinnor. Min prestation faller inom ramarna för vad som är 'medel' för en man, men för en kvinna då?
Sunny Day Real Estate till Way out West! ?
Eller nej. Jag trodde bandet som var listat på WoW's hemsida var det eminenta bandet Sunny Day Real Estates försök att komma igen. Men det visade sig att Real Estate är ett helt nytt band med slående likt namn.
Snacka om att bli besviken... jag hade ju åkt dit enkom att sitta i gräset och tänka tillbaka på mitt lilla rum på SSHL där jag kunde krypa upp i min enkelsäng och titta ut på folk som gick förbi nedanför Backa och dagdrömma om hur det skulle vara att träffa han den där killen jag träffat online i verkligheten.
För denna låten, mina vänner, är så mycket 2004 - precis innan studenten. Det är msnkonversationer fram till klockan 23 (då internet slogs av), det är samtal mitt i vårnatten med bultande hjärta, nervös för att höra hans röst för första gången, det är längtan och saknad efter någon man aldrig träffat.
Jag får hålla tillgodo med youtube och längta till klockan 15 då jag får se honom igen.
den oroliga flickvännen
Tobias är på sin MMA träning och jag sitter och tittar på samma House avsnitt för sjunde gången. Jag har somnat under olika delar av avsnittet varje gång och fattar således ingenting.
Dagen har varit en katastrof. Jag har varit så slut, överreagerat på saker Tobias sagt, skrikit på Nessla och betett mig som ett fullfjädrat freak.
Att vara vaken så jag skulle kunna sova inatt funkade inte, har sovit bort hela eftermiddagen och känner mig smått panikslagen för att natten inte ska ägnas åt att ligga sussandes i vår enorma dubbelsäng utan framför TVn med usla tvprogram medans alla andra sover.
Tobias MMA träning låter jätteroligt när han berättar om det, men så är jag dum nog att kolla på skräckinjagande youtubeklipp nu när han är borta och det skulle jag aldrig gjort.... jag vet att han inte ska tävla och möta de fysiska utmaningar det innebär, att det inte är aggressivt och att han tycker sjukt mycket om träningsformen. Men som flickvän.. ja, jag kan inte sluta oroa mig efter att ha sett hans blåmärken.
Nessla övar egen MMA på mattan, vi har gett henne en ny gris och halleda, som hon ger sig på den stackars latexfiguren! Nacksving efter nacksving... MMAmopsen.
Dagen har varit en katastrof. Jag har varit så slut, överreagerat på saker Tobias sagt, skrikit på Nessla och betett mig som ett fullfjädrat freak.
Att vara vaken så jag skulle kunna sova inatt funkade inte, har sovit bort hela eftermiddagen och känner mig smått panikslagen för att natten inte ska ägnas åt att ligga sussandes i vår enorma dubbelsäng utan framför TVn med usla tvprogram medans alla andra sover.
Tobias MMA träning låter jätteroligt när han berättar om det, men så är jag dum nog att kolla på skräckinjagande youtubeklipp nu när han är borta och det skulle jag aldrig gjort.... jag vet att han inte ska tävla och möta de fysiska utmaningar det innebär, att det inte är aggressivt och att han tycker sjukt mycket om träningsformen. Men som flickvän.. ja, jag kan inte sluta oroa mig efter att ha sett hans blåmärken.
Nessla övar egen MMA på mattan, vi har gett henne en ny gris och halleda, som hon ger sig på den stackars latexfiguren! Nacksving efter nacksving... MMAmopsen.
my first allnighter
Ingen sömn, men jag vägrar vända på dygnet och kör på, satt och lekte lite igår vilket resulterade i:
'home sweet heart'
Nu har det hänt igen. Jag har hittat en större lägenhet och redan flyttat in. Lägenheten som är den bästa jag sett, och vi har letat i ett år nu! Visning på söndag och måndag, och jag har höga förhoppningar. Som brukar infria makabra besvikelser, men ändå, jag hoppas på det bästa.
Bilder: Hägerstens Mäklare
fridaysaturday
Att sitta i en studio och att äta oliver, salami och brie och prata om högt och lågt med nya och äldre bekantskaper. Att skratta och lyssna på en av spotifys bästa spellistor. Det kan hända mig en fredag. And so it did:
Att sitta och måla med tuschpennor, dricka red bull light och sen; dansanta moves med de två bästa småländska kusinerna. Det kan hända mig på en lördag:
Mycket bra kan hända vem som helst. Men mycket bra händer just mig, och för det är jag mycket, mycket glad.
Att sitta och måla med tuschpennor, dricka red bull light och sen; dansanta moves med de två bästa småländska kusinerna. Det kan hända mig på en lördag:
Mycket bra kan hända vem som helst. Men mycket bra händer just mig, och för det är jag mycket, mycket glad.
made by me
Om det ändå vore så väl, att det vore gryning. Men när man vaknar 03:30, då är det långt kvar tills man får se ljuset som kommer vid då... Beckmörkt utanför fönstret och släckt i alla grannars hem. Ensamt, och skönt samtidigt.
Igår fick jag ett ryck och städade bland alla mina smycken. OJ! så mycket smycken jag har samlat på mig uner åren. Är det något jag alltid försöker köpa vid utlandsresor så är det smycken, jag älskar att ha på mig örhänge och tänka tillbaka på den där fina resan till Barcelona, Paris eller New York. Och jag visste väl att det skulle löna sig att spara sånt man alltid fått höra att man borde slänga, nu kunde jag äntligen göra mitt nyckelshalsband!
Jag köpte nycklarna på tradera för 40 kr, kedjan tillhörde ett jättefint halsband jag fått av Tobias där jag tappat den lilla glasflaskan med kärleksbrevet inuti som brukade pryda min hals, och resultatet blev över förväntan! Jag snor halsbandet två varv runt halsen, annars händer det lite väl långt ner.
Jag köpte nycklarna på tradera för 40 kr, kedjan tillhörde ett jättefint halsband jag fått av Tobias där jag tappat den lilla glasflaskan med kärleksbrevet inuti som brukade pryda min hals, och resultatet blev över förväntan! Jag snor halsbandet två varv runt halsen, annars händer det lite väl långt ner.
Ja, vi har ju tvättid klockan 08... jag kan väl lika gärna börja på't. Även om jag bara bara bara vill sova mer. Detta kommer bli en lååång dag, med fest ikväll. Känner jag min kroppshydda rätt ligger en powernap i min mat och sovklockas intresse.
every step I take counts
Jag har suttit och skrivit post it lappar på mitt skrivbord om alla lopp i år som verkar vara roliga. Det mest genomtänkta, intressanta loppet med det bästa målet som jag skall springa i år är utan tvekan:
Live Earth Run for Water
Kända personer som som Kara Goucher (en väldigt duktig amerikansk marathonlöpare), Carl Lewis och Jenny Fletcher (både modell och triatlet) kommer att delta i loppet. Man behöver verkligen inte springa, man kan gå runt vackra Stockholm, samla ihop ett prestigelöst gäng och bidra till en god sak vettja!
Live Earth Run for Water
Den 18 april 2010 går loppet av stapeln och det innebär att människor går/springer 6 km (den genomsnittliga sträckan kvinnor och barn går varje dag för att hämta vatten) under ett dygn i 192 länder. Dessutom arrangeras konserter och aktiviteter som ger information om vattenfrågan. Syftet är att försöka lösa vattenkrisen.
Genom att delta skänker jag pengar till viktiga vattenprojekt som kommer att förändra livet för miljontals människor som idag inte har tillgång till rent vatten. Kungsträdgården är tävlingscentrum och banan har en central och vattennära sträckning. Kungsträdgården kommer också att vara centrum för ett Water Village den 18 april där Live Earth och olika vatten- och miljöorganisationer kommer att informera om sina projekt i olika delar av världen.
Genom att delta skänker jag pengar till viktiga vattenprojekt som kommer att förändra livet för miljontals människor som idag inte har tillgång till rent vatten. Kungsträdgården är tävlingscentrum och banan har en central och vattennära sträckning. Kungsträdgården kommer också att vara centrum för ett Water Village den 18 april där Live Earth och olika vatten- och miljöorganisationer kommer att informera om sina projekt i olika delar av världen.
Loppet är alltså 6 km där man springer eller går och det finns både en tidtagningsklass och en Fun Run klass och anmälan kan göras on-line på waterrun.se
Fun Run – anmälningsavgift SEK 200
Tidtagning (män och kvinnor) – anmälningsavgift SEK 250
20% av anmälningsavgiften går oavkortat till vattenprojekt i Afrika
I anmälningsavgiften ingår en unik Run For Water T-shirt som delas ut efter målgången.
Sista anmälningsdag 23 mars 2010.n
Kända personer som som Kara Goucher (en väldigt duktig amerikansk marathonlöpare), Carl Lewis och Jenny Fletcher (både modell och triatlet) kommer att delta i loppet. Man behöver verkligen inte springa, man kan gå runt vackra Stockholm, samla ihop ett prestigelöst gäng och bidra till en god sak vettja!
Madrid Marathon
Sådär! Nu är Madridresan bokad och jag känner mig sprallig i HELA kroppen, vill bara snöra på mig skorna och sticka ut på långtur, men det får nog vänta - detta snökaos som råder utanför fönstret kommer nog innebära att de närmaste dagarnas turer kommer gå inomhus, på löpbandet.
Jag och Tobias åker med Springtime Travel - samma researrangör som vi åkte till Tokyo med och denna gången ska båda springa, Tobias marathon och jag 10 km. Så himla kul att ha ett gemensamt mål att träna inför, även om detta för mig är mer av ett delmål. Själva grädden på moset är Honululu Marathon i december... dit är det långt!
Så nu sitter jag och spanar in saker att se och göra i Madrid, vi kommer inte ha mycket tid där, är det någon som vet om något man bara inte får missa?
Så nu sitter jag och spanar in saker att se och göra i Madrid, vi kommer inte ha mycket tid där, är det någon som vet om något man bara inte får missa?
Såhär såg det ut i Tokyo (kanske ser ni mig skymta förbi, en blond kalufs bland alla svarthåriga japaner ;) Det var så sinnessjukt mycket folk! Men också det absolut roligaste jag gjort i min väldigt korta löparkarriär. Nästa gång måste jag springa hela marathonet, förra året sprang jag bara milen (för 1a gången i mitt liv!)
Kawaii! Innan starten
Målgång!
måndagtisdagonsdag
Måndag; Amanda fyller åt och vi går och käkar på BO's.
Kakan, du fyller år idag!
a wish for
beauty in quiet spots,
magical moments,
and memories
to last a lifetime
Vad gör ni just nu?
Detta gör vi
I walk in colors
Fredagsärende inför Anjas examensfest ikväll och Amandas födelsedag på måndag. Hamnade inne på Skrapan där jag hittade nya mjukis (med passform, hur ovanligt är inte det?!) och löparstrumpor på rea, score!
Nu måste jag hoppa in i duschen för att börja projektet "bli klar i tid och hinna byta klänning minst fem gånger innan jag är nöjd" och sen bär det av mot Anjas examensfest, hon måste vara så lättad nu när hon lämnat in sin C uppsats på JMK och jag hoppas verkligen hon kommer att tycka om min present.
Vi tog en fika och pratade om gamla tider, när jag brukade jobba i en viss butik som ligger i den gallerian. Kalla kårar över det och glädje över att inte behöva göra det mer. Tänk va bra kollegor kan göra för en arbetsplats när chefen är ett riktigt airhead, kan få en att stå ut med mycket... men inte för banalt beteende.
Jag letade efter en bra kalender att ha i köket, och hittade en söt med äkta sambostämpel på. Söta illustrationer för varje månad, nu kan vi hålla koll på varandras MMA träningar, tentor och resor. I den lilla kalendern ska jag hålla reda på deadlines och artikelidéer för min nya upplevelseblogg på LivingGreen.se
På OneOff hade de sjuk skorea (jag ÄLSKAR att ha små fötter på rea, för till slut kränger de bort dessa storlekar tillsammans emd 45-46 till nästan inget pris alls)
Jag letade efter en bra kalender att ha i köket, och hittade en söt med äkta sambostämpel på. Söta illustrationer för varje månad, nu kan vi hålla koll på varandras MMA träningar, tentor och resor. I den lilla kalendern ska jag hålla reda på deadlines och artikelidéer för min nya upplevelseblogg på LivingGreen.se
På OneOff hade de sjuk skorea (jag ÄLSKAR att ha små fötter på rea, för till slut kränger de bort dessa storlekar tillsammans emd 45-46 till nästan inget pris alls)
Nu måste jag hoppa in i duschen för att börja projektet "bli klar i tid och hinna byta klänning minst fem gånger innan jag är nöjd" och sen bär det av mot Anjas examensfest, hon måste vara så lättad nu när hon lämnat in sin C uppsats på JMK och jag hoppas verkligen hon kommer att tycka om min present.
