andraandningen och pink

Äntligen! Tre månaders väntan är över, imorse fick jag äntligen snöra på mig dojjorna och ut och springa igen. Så skönt!
Sprang morgonrundan som går ner till Skanstull, via vattnet bort till Hornstull, genom Tanto och tillbaka. 5,78 km på 45 minuter, helt OK efter tre månaders frånvaro.
Att springa ut på Götgatan med "can't touch this!" i öronen fick mig att le. Att komma in i andra andningen till Pink's U + Ur hand fick mig att öka tempot och att spurta till No Good start the dance med Prodigy gjorde att maxpulsen ökade till 205!

30 dagar kvar till TOKYO idag....


2009-02-16 @ 09:50:19 gjort Permalink

Kommentarer
Postat av: Stina

LCHF kost ? : )

2009-02-16 @ 18:30:27
URL: http://stinakampe.blogg.se/
Postat av: Desiré

Schysst! Du sprang i mitt snittempo ju, kan det vara annat än bra? Vavava? ;)



2009-02-16 @ 18:58:22
URL: http://www.dessi.se/
Postat av: Johanna

HEJSAN! Man kan endast rösta med orginal från tidningen, så man måste köpa tidningen och sen dra ut röstsedeln och sen skicka in. Du kanske ska ringa NSK och be om att få lägga en röst iallafall. Berätta att du är en vän som bor långt bort. =) Kram

2009-02-16 @ 19:08:43
URL: http://seluna.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Kategorier
Arkiv
RSS 2.0