breath
Detta klippet var det bästa idag. Så fort jag inte är närvarande börjar min hjärna, mina tankar och känslor totalt styra över mig, och ibland kan flipprandet bli för mycket, det känns som jag doppar huvudet i ett glas mjölk, inget är glasklart.
Då hjälper alltid detta. Det känns ännu värre i början, men sen infinner sig klarsynheten och lugnet. Och det är så påtagligt!
Kommentarer
Trackback
