SundayChallenge

Igår utmanade jag verkligen mig själv! Först gick jag på ett medelpass för att svettas i grupp (och som jag svettades sen!) och trettio minuter efter jympan gick jag in i spinningsalen och körde ett spinnpass utan dess like. Peppande ledare gjorde att jag glömde tid och rum, jag hade all energi ner i benen, "tryck o dra tryck o dra". Mantra och positiva affirmationer.

Pay the price efteråt om man slarvar med maten. Frös och kände ett svagt illamående. Efter lite carbs mådde jag bättre. Men sov ändå uruselt inatt! Tobias somnade redan vid 22 tiden, och jag tittade på alla blodochmord serier där finns på söndagkvällarna.
Trots slarv så ger jag mig själv en liten utmärkelse idag. Sammanfattade träningsveckan innan och hela 500 minuter blev det!


Kommentarer
Postat av: Anonym

Godmorgon! Jag vaknade med ångest då jag vet att min vecka kommer bli så full att jag knappt kommer ha tid att andas....



Så otroligt skönt att åka iväg! Hoppas du får det jätte jätte bra och vi ses sen när du är hemma. Om det inte är vår då.. ja, då vetti katten.... haha... kramar

2009-03-16 @ 08:48:05
URL: http://jossanjossan.blogg.se/
Postat av: EGOFLOW

Du är så duktig!

2009-03-16 @ 14:02:24
URL: http://egoflow.blogg.se/
Postat av: Matilda

duktigt gjort! tränade spinning i förra veckan och har verkligen blivit fast vid det! var ju riktigt roligt! var på ett spinningpass för flera år sedan som var mindre kul, så har liksom inte haft lust att gå på ett sånt igen sen dess. men tur att jag gjorde det iaf!

ikväll blir det pulsmedel för mig. en massa konditionsträning i grupp alltså. härligt!

vart är det du tränar?



angående shopaholic-filmen, jag har inte läst alla böckerna utan bara de tre första. jag vill ju inte veta en massa saker som ska hända i de kommande böckerna nu i filmen, är det sånt med? har inte läst "shopaholic & baby" eller "shopaholic & sister"... ? snälla säg att de inte avslöjar något som kommer i dem?! då bojkottar jag filmen och läser böckerna ist sen... ;-)



ska ta och kolla igenom din fotoblogg, lät kul! är ju som sagt en liten fotonörd jag..



vaddå för lopp i tokyo? nu har jag missat nått?



hahaha, ett jättetuggummi som fastnar i jobbiga situationer?! skoj!! :-D

2009-03-16 @ 15:36:24
URL: http://www.matildasalmen.com
Postat av: ..:Sarah:..

hey you!!

nu har jag mastodont bloggat .. hehe.. så nu hinner du innan du åker.



PUSS!!

2009-03-16 @ 22:25:00
URL: http://sarahlinnealarsson.blogg.se/
Postat av: ..:Sarah:..

hihi bra tajming Fine!! ;)

2009-03-16 @ 22:25:48
URL: http://sarahlinnealarsson.blogg.se/
Postat av: joe

tjena fröken,

hur gjorde du med aussie? vad är det för prlinje du pluggar? och tokyo! coolt.



ha det bra. puss

2009-03-16 @ 23:00:25
URL: http://juanna.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0